xxxx

La Naturopathie : Dix Techniques Naturelles

Hygiène alimentaire :

Mise en évidence de l’incidence du comportement alimentaire par le naturopathe avec propositions alimentaires, mise en place d’une alimentation vivante, cures saisonnières, mono-diètes diverses ….

Hygiène physiologique :

Exercices physiques spécifiques en fonction de la vitalité de la personne aux fins d’améliorer le fonctionnement des organes, notamment émonctoriels, la souplesse des articulations et de la colonne vertébrale et entraîner l’amélioration du plan psychique. Le travail sur la respiration est notamment fondamental.

Hygiène neuro-psychique :

Importance de plus en plus nécessaire du fait des nombreux facteurs de stress; les techniques de relaxation seront souvent prioritaires, ainsi que les outils de gestion du stress.

Méthodes d’hydrologie et hydrothérapie :

L’eau désintoxique, revitalise, et stabilise le milieu intérieur, elle sera utilisée de manière différente par voie interne aussi bien qu’externe, toujours en fonction du Bilan vital personnel établi par le praticien ; pourront être proposés des bains chauds, froids, tièdes, douches locales, bain de sharma, béquincol, pédiluves, ionophorèse, bouillottes, cataplasmes….

Techniques manuelles :

Mobilisations variées du corps par l'action de la main, d'où amélioration de la circulation, meilleure nutrition cellulaire, assouplissement des membranes ; pourront être préconisés différents types de techniques d’harmonisation avec onctions aromatiques, pouvant aider à la relaxation.

Réflexologie :

Ensemble de procédés de stimulation au niveau de la peau, des émergences nerveuses, très efficaces pour la stimulation d’un organe ou d’une fonction, notamment par l'intermédiaire du pied, de l’oreille, du nez avec la sympathico-thérapie, les ventouses glissées, … .

Techniques respiratoires :

Ces techniques sont très polyvalentes car elles ont des conséquences profondes sur tous les plans ; chaque cellule du corps a besoin d’oxygène pour libérer un maximum d’énergie vitale. Accéder à une bonne respiration conditionne donc l’équilibre physiologique, psychique, mental et émotionnel de l’individu. Pourront être préconisés des exercices sur l'essoufflement de façon régulière, des exercices sur les trois types de respiration, des pratiques de respiration alternée par les narines, le respirateur de Frolov®, le Bol d'Air Jacquier ®, …

Phytologie et l’aromatologie :

Utilisation de plantes essentiellement potagères pour une amélioration du terrain, des huiles essentielles, des élixirs peuvent également vous être proposés pour leurs qualités harmonisantes.

Techniques énergétiques :

Aimants, générateurs de champs magnétiques, Lampe Wai Qi ®

Techniques vibratoires :

Utilisation des couleurs, des rayonnements solaires, des sons…, pratiques de filtres colorés, de bains de couleurs, verres d’eau insolée, bols chantants tibétains qui permettent une resynchronisation de vos rythmes physiologiques d’où un état de calme intérieur retrouvé.

Pour assurer un suivi cohérent, il est souhaitable d’effectuer un travail sur 3 à 5 séances

xxxxx

Méthodes naturelles

Faciles d'application qui demandent une implication de la personne accompagnée.


Sagesse de Vie II 43, Avenue Marie Curie II 77600 Bussy Saint Georges II 06.14.39.15.66 II contact(@)sagessedevie.fr II Siret 47771418200029